马来西亚旅游攻略

第一次来、还没定行程的，先看马来西亚自由行完整框架——按「决定来 → 办入境 → 排行程 → 落地执行」四步走，比逐篇翻更省时间。

马来西亚旅游的常见难点不是景点少，而是城市散、交通耗时：西马有吉隆坡、槟城、马六甲、怡保、新山，东马有沙巴与砂拉越，两地之间要坐飞机。同样是七天，排三个城市和排两个城市，体验差很多。

这份攻略按「决定来 → 办入境 → 排行程 → 落地执行」的顺序组织，按你现在处在哪一步往下看：

马来西亚目的地、行程、美食与避坑

东马由沙巴与砂拉越组成，中间隔文莱与雨林，没有陆路直达。7 天通常走古晋+亚庇双城，中间飞一次：古晋主打雨林与原住民文化，亚庇主打海岛与神山，两者互补。

东姑阿都拉曼海洋公园五个岛：Manukan、Sapi、Mamutik、Gaya、Sulug，市区码头坐船 10–25 分钟，是东南亚最容易到达的跳岛之一。

海拔 4,095 米，两天一夜是主流。真正决定能不能登顶的是天气——山顶降雨会直接关闭攻顶路线且不退费。费用：公园门票 50 马币、外国人登山许可 400 马币。

婆罗洲北部，面积 7.4 万平方公里、人口约 390 万。以神山、潜水与雨林出名，也是棕榈油与油气产区。关键：沙巴很大，东西海岸距离远。西海岸亚庇是首府，东海岸山打根与斗湖。